Ułatwienia dostępu


foto1
foto1
foto1
foto1
foto1

Warto odwiedzić

kuratorium kielce


gmina strawczyn herb


bip


 

 ePUAP logo ESP


mein


kucharz i szef kuchni ruchomy obrazek 0053

 

 

 DATA 

DANIE 

Poniedziałek 

        1.06.2026 

ŚNIADANIE 

Kanapka z grilla z szynką konserwową i serem żółtym (75g) (A1pszenica, A6, A7) + herbata czarna z miodem i cytryną (150g) kasza manna na mleku(150g) (A1pszenica, A7) +rzodkiewka i marchew w słupkach(60g) 

OBIAD 

Zupa krem z białych warzyw z porcją mięsa(250g) (A1pszenica, A3, A7, A9) +chleb żytni(40g) (A1żyto, pszenica, jęczmień, zakwas) + budyń z owocami i biszkoptem(50g)(własnego wyrobu) (A3. A7) 

Środa 

3.06.2026 

ŚNIADANIE 

Płatki kukurydziane z dodatkiem orzechów z mlekiem(150g) (A1jęczmień, A7, A8) 

Parówka na ciepło (75g) + masło(5g)(A7) + bułka kajzerka(40g) (A1pszenica) + herbata z cytryną i miodem (150ml) +słupki warzywne; papryka kolorowa, ogórek świeży(40g) 

OBIAD 

 Makaron z piersią kurczaka w sosie śmietanowym ze szpinakiem oprószony żółtym serem(250g) (A1pszenica, A7, A9) +pomidorki z czerwoną cebulką i oliwą(80g) +woda mineralna (150ml) +przekąska owocowa(60g) 

Poniedziałek  

8.06.2026 

ŚNIADANIE 

 Chleb z ziarnisty(40g) (A1pszenica, żyto, jęczmień, zakwas, A6) + herbata owocowa (150ml) +twarożek śmietankowy z dodatkiem szczypiorku(15g) (A7) +ogórek kiszony(10g) +kasza manna na mleku (150g) (A1pszenica, A7)  

OBIAD 

Młoda kapusta z dodatkiem kiełbasy wiejskiej(150g) (A9)+ ziemniaki(50g)+chleb mieszany(40g) (A1pszenica, żyto)+przekąska warzywna(60g)+ owoce z polewą jogurtową(60g) (A7)

Wtorek 

9.06.2026 

ŚNIADANIE 

Mleko gotowane (120g) (A7) + płatki do wyboru(30g) (A1pszenica, jęczmień, owies) 

drożdżówka(40g) (A1pszenica, A3) +masło (5g) (A7) + serek waniliowy (15g) (A7) + kawa inka z mlekiem (150ml) (A1jęczmień, żyto) +talerzyk owocowo warzywny(60g) 

OBIAD 

Makaron po Azjatycku z tofu(makaron, tofu, brokuł, marchew, papryka) (250g) (A1 pszenica, A6, A9, A11) +bufet warzywno-owocowy(60g)(kalarepa, papryka , ogórek kiszony, morela)

Środa 

10.06.2026 

ŚNIADANIE 

Pasta jajeczna z brokułem(15g) (A3, A7) +bułka kajzerka(40g) (A1pszenica) + herbata czarna z cytryną i miodem (150ml) + jogurt z pałką kukurydzianą (A7). Płatki owsiane na mleku (150ml) (A1owies, A7) +witaminowy talerz warzyw(60g)       

OBIAD 

Botwina z gotowana na żeberkach wieprzowych z ziemniakami z dodatkiem warzyw, porcji mięsa oraz jajka(250g) (A1pszenica, A3, A7, A9) +chleb mieszany(40g) (A1pszenica, żyto) + naleśnik z serem białym i musem truskawkowym (100g) (A1pszenica, A3, A7)  

Czwartek 

11.06.2026 

ŚNIADANIE 

Budyń naturalny z owocami(150g) (A3, A7) + herbatniki (A1pszenica, A7) 

Chleb słonecznikowy (40g) (A1żyto, pszenica, jęczmień, zakwas) + masło (5g) (A7)+ polędwica sopocka (15g) (A1pszenica, A6) + ser żółty (15g) (A7) + rzodkiewka (15g) + sałata lodowa (10g) + herbata owocowa (150g)  

OBIAD 

Klopsy z mięsa mielonego drobiowo- wieprzowego w sosie pomidorowym z  jarmużem (200g) (A7, A9) +ryż brązowy(50g)  +surówka z kiszonych ogórków i cebuli(80g)+ soczek(200ml) + przekąska owocowa(60g) 

Piątek 

12.06.2026 

ŚNIADANIE 

Twarożek z rodzynkami (15g) (A7) + masło (5g) (A7) + bułka kajzerka (40g) (A1pszenica) + bułka wieloziarnista (40g) (A1pszenica, jęczmień, A11) + kawa inka z mlekiem (150ml) (A1jęczmień, żyto) (150ml) Wagoniki warzywne; papryka kolorowa, ogórek świeży, rzodkiewka świeża 

OBIAD 

Smażony filet z Mintaja (100g) (A1pszenica, A3, A4, A9) +ziemniaki z wody(50g) +surówka z marchewki i jabłka na bazie jogurtu naturalnego(80g) (A7) +kompot owocowy(150ml) +jabłko 

 

 

Poniedziałek 

   15.06.2026 

ŚNIADANIE 

Bułka kajzerka (40g) (A1pszenica) + masło(5g) (A7) + sałata masłowa (5g) + szynka konserwowa(15g) (A6, A7) + ser żółty (15g) (A7) + ogórek świeży (10g) + serek śmietankowy(15g) (A7) + herbata z cytryną i miodem (150ml). Płatki na mleko do wyboru (150g) (A1pszenica, jęczmień, owies, A7) 

OBIAD 

Zupa koperkowa z zacierką i warzywami świeżymi marchewką, pietruszką oraz selerem gotowana wywarze z kurczaka +porcja mięsa drobiowego (250ml) (A3, A7, A9)  + chleb mieszany(40g) (A1 pszenica, żyto)+ Knedle z truskawkami z jogurtem naturalnym i musem truskawkowym(70g) (A7)

 

Wtorek 

16.06.2026 

ŚNIADANIE 

Kluski lane na mleku (150g) (A1psznica, A3, A7) Jajko pokrojone na plasterki (15g) (A3) + masło(5g) (A7) + bułka kajzerka (40g) (A1pszenca) + sałata lodowa (10g) + rzodkiewka (10g) + ogórek świeży (10g) + szynka biała (15g) (A6, A7) + herbata czarna z cytryną i miodem (150ml)  

OBIAD 

Pałka z kurczaka(100g)(A9) +ziemniaki (150g) +sałatka warzywna(80g)(szpinak, mix sałat, pomidory, cebula) z sosem vinegret (80g)+ soczek (200ml)

 

Środa 

17.06.2026 

ŚNIADANIE 

Parówka z szynki na ciepło (70g) + herbata czarna z cytryną i miodem (150ml) +bułka wieloziarnista(40g)(A1pszenica,jęczmień, A11) +Zacierka makaronowa na mleku(150g) (A1pszenica, A3, A7) +porcja warzyw(40g) 

OBIAD  

Filet z kurczaka na frytkach(150g) (A9) +surówka z kapusty pekińskiej, papryki i ogórka zielonego na bazie oliwy(80g)+ lemoniada cytrynowo-miętowa(150ml)

 

Czwartek 

18.06.2026 

ŚNIADANIE 

Kasza manna na mleku z bananem(150g) (A1pszenica, A7). Chleb żytni(40g) (A1żyto, pszenica, jęczmień, zakwas) + masło (5g) (A7) + sałata masłowa (10g) + pasztet z pieca (15g) (A1pszenica, A6, A7) + ogórek świeży (10g) + ser żółty (15g) (A7) +rzodkiewka (10g) + Kakao na mleku (150ml) (A7) 

OBIAD  

Łazanki z kapustą kiszoną i mięsem mielonym wieprzowym(250g) (A9)+ mus warzywny +truskawki(60g)

 

Piątek 

19.06.2026 

ŚNIADANIE 

Pasta jajeczna z awokado i szczypiorkiem własnego wyrobu (15g) (A3, A7) + masło (5g) (A7) + bułka wieloziarnista (40g) (A1pszenica, jęczmień, A11) + polędwica sopocka(15g) (A1pszenica, A6) + ogórek kiszony (15g) + ser żółty (15g) (A7) +kakao na mleku (150ml) (A7)  

OBIAD 

 Filet rybny zapiekany w piecu (100g) (A1pszenica, A3, A4, A9) +ziemniaki(50g) +surówka z kiszonej kapusty oraz marchewki z dodatkiem pora i jabłka(80g) + przekąska warzywno-owocowa(60g) +woda mineralna (150ml)

 

  

 

 

Poniedziałek 

22.05.2026 

ŚNIADANIE 

Jogurt (A7) + drożdżówka(40g) (A1pszenica, A3) + masło (5g) (A7) + kawa inka na mleku (150ml) (A1jęczmień, żyto, A7) + Porcja owoców i warzyw; banan, marchewka(40g)+kluski lane na mleku(150g)(A1pszenica, A3, A7) 

 OBIAD 

 Makaron spaghetti w sosie pomidorowym z mięsem mielonym wieprzowym oprószony startym serem(250g) (A1pszenica, A7, A9)+jabłko

Wtorek 

23.06.2026 

ŚNIADANIE 

Bułka kajzerka(40g) (A1pszenica) + masło(5g) (A7) + sałata masłowa (5g) + szynka konserwowa(15g) (A6, A7) + ser żółty (15g) (A7)+ mleko z miodem(150ml)(A7)+ogórek świeży (10g) + pasta jajeczna z tuńczykiem z dodatkiem szczypiorku (15g) (A3, A4, A7) + herbata z cytryną i miodem (150ml)

OBIAD 

Rosół na wywarze drobiowo-wołowym z makaronem nitki  porcją mięsa(250g) (A9) +ciastko zbożowe(A1 pszenica, jęczmień, A8)+ mus warzywno-owocowy

       Środa 

   24.06.2026 

ŚNIADANIE 

Płatki kukurydziane z dodatkiem orzechów z mlekiem(150g) (A1jęczmień, A7, A8) 

Parówka na ciepło (75g) + masło(5g) (A7) + bułka kajzerka(40g) (A1pszenica) + herbata z cytryną i miodem (150ml) +słupki warzywne; papryka kolorowa, ogórek świeży(40g)

OBIAD 

Pierś z kurczaka w sosie curry z warzywami(kalafior, cukinia, marchew, brokuł, ciecierzyca)(200g) (A9) + ryż(50g)+ przekąska warzywno-owocowa(60g) +lemoniada cytrynowa(150ml)

       Czwartek 

   25.06.2026

ŚNIADANIE 

Owsianka na mleku z pestkami dyni i rodzynkami(150g) (A7) + Chleb żytni(40g) (A1żyto, pszenica, jęczmień, zakwas) + masło (5g) (A7) + sałata masłowa (10g) + pasztet z pieca (15g) (A1pszenica, A6, A7) + ogórek świeży (10g) + ser żółty (15g) (A7) +rzodkiewka (10g) + Kakao na mleku (150ml) (A7) 

OBIAD 

Barszcz biały z ziemniakami(250g) (A7, A9)+mus owocowy + drożdżówka(40g) (A1pszenica, A3)

       Piątek

 

        26.06.2026

 

ŚNIADANIE

Zacierka makaronowa na mleku (150g)(A1pszenica, A3, A7) Bułka pszenno-żytnia (40g)(A1pszenica, żyto) + masło(5g)(A7) + pasta jajeczna z tuńczykiem (15g)(A3) + schab pieczony (15g) + sałata masłowa (10g) + ogórek kiszony (10g) + pomidor (10g) + herbata owocowa z dzikiej róży (150ml)

OBIAD

Makaron ze świeżymi owocami(truskawka, jagoda)(250g)(A1pszenica)+ koktajl warzywno owocowy(szpinak, banan, cytryna, sok jabłkowy)(150ml)+marchewka pokrojona w słupki

       Poniedziałek 

 

         29.06.2026

ŚNIADANIE

Jajecznica na maśle prawdziwym z szynką (100g) (A3)+ pieczywo mieszane (40g) (A1pszenica, żyto)+ herbata czarna z cytryną (150ml)+ mleko i płatki do wyboru (150g) (A1pszenica, jęczmień, owies, A7)

OBIAD 

Fishburgery własnego wyrobu(kotlet rybny, bułka, ser żółty, sałata, ogórek, pomidor)(150g)(A1pszenica, A3, A4, A7)+ barszczyk czerwony ze świeżych buraków(150ml)(A9)+jabłko

 

 

LISTA ALERGENÓW:

 A1 – zboża zawierające gluten, produkty pochodne,

 A2 - skorupiaki i produkty pochodne,

A3 - jaja i produkty pochodne,

A4 - ryby i produkty pochodne,

A5 - orzeszki ziemne i produkty pochodne,

A6 - soja i produkty pochodne,

A7 – mleko i produkty pochodne,

A8 – orzechy i produkty pochodne,

A9 – seler i produkty pochodne,

A10 – gorczyca i produkty pochodne,

A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne,

A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l,

A13 – łubin i produkty pochodne,

A14 – mięczaki i produkty pochodne. 

 

 DATA 

DANIE 

Poniedziałek 

        1.06.2026 

OBIAD 

Zupa krem z białych warzyw z porcją mięsa(300g) (A1pszenica, A3, A7, A9) +chleb żytni(40g) (A1żyto, pszenica, jęczmień, zakwas) + budyń z owocami i biszkoptem(własnego wyrobu)(100g) (A3. A7) 

Środa 

3.06.2026 

OBIAD 

 Makaron z piersią kurczaka w sosie śmietanowym ze szpinakiem oprószony żółtym serem(250g) (A1pszenica, A7, A9) +pomidorki z czerwoną cebulką i oliwą(80g) +woda mineralna (250ml) +przekąska owocowa(60g) 

Poniedziałek  

8.06.2026 

OBIAD 

Młoda kapusta z dodatkiem kiełbasy wiejskiej(200g) (A9)+ ziemniaki(50g)+chleb mieszany(40g) (A1pszenica, żyto)+przekąska warzywna(60g)+ owoce z polewą jogurtową(60g) (A7)

Wtorek 

9.06.2026 

OBIAD 

Makaron po Azjatycku z tofu(makaron, tofu, brokuł, marchew, papryka) (250g) (A1 pszenica, A6, A9, A11) +bufet warzywno-owocowy(60g)(kalarepa, papryka , ogórek kiszony, morela)

Środa 

10.06.2026 

OBIAD 

Botwina z gotowana na żeberkach wieprzowych z ziemniakami z dodatkiem warzyw, porcji mięsa oraz jajka(300g) (A1pszenica, A3, A7, A9) +chleb mieszany(40g) (A1pszenica, żyto) + naleśnik z serem białym i musem truskawkowym (200g) (A1pszenica, A3, A7)  

Czwartek 

11.06.2026 

OBIAD 

Klopsy z mięsa mielonego drobiowo- wieprzowego w sosie pomidorowym z  jarmużem (200g) (A7, A9) +ryż brązowy(100g)  +surówka z kiszonych ogórków i cebuli(80g)+ soczek(200ml) + przekąska owocowa (60g)

Piątek 

12.06.2026 

OBIAD 

Smażony filet z Mintaja (100g) (A1pszenica, A3, A4, A9) +ziemniaki z wody(100g) +surówka z marchewki i jabłka na bazie jogurtu naturalnego(80g) (A7) +kompot owocowy(250ml) +jabłko 

 

 

Poniedziałek 

   15.06.2026 

OBIAD 

Zupa koperkowa z zacierką i warzywami świeżymi marchewką, pietruszką oraz selerem gotowana wywarze z kurczaka +porcja mięsa drobiowego (300ml) (A3, A7, A9)  + chleb mieszany(40g) (A1 pszenica, żyto)+ Knedle z truskawkami z jogurtem naturalnym i musem truskawkowym(70g) (A7)

 

Wtorek 

16.06.2026 

OBIAD 

Pałka z kurczaka(130g)(A9) +ziemniaki (100g) +sałatka warzywna(szpinak, mix sałat, pomidory, cebula) z sosem vinegret (80g)+ soczek (200ml)

 

Środa 

17.06.2026 

OBIAD  

Filet z kurczaka na frytkach(250g) (A9) +surówka z kapusty pekińskiej, papryki i ogórka zielonego na bazie oliwy(80g)+ lemoniada cytrynowo-miętowa(250ml)

 

Czwartek 

18.06.2026 

OBIAD  

Łazanki z kapustą kiszoną i mięsem mielonym wieprzowym(300g) (A9)+ mus warzywny +truskawki(60g)

 

Piątek 

19.06.2026 

OBIAD 

 Filet rybny zapiekana w piecu (100g) (A1pszenica, A3, A4, A9) +ziemniaki(100g) +surówka z kiszonej kapusty oraz marchewki z dodatkiem pora i jabłka(80g) + przekąska warzywno-owocowa(60g) +woda mineralna (250ml)

 

  

 

Poniedziałek 

22.05.2026 

 OBIAD 

 Makaron spaghetti w sosie pomidorowym z mięsem mielonym wieprzowym oprószony startym serem(300g) (A1pszenica, A7, A9)+jabłko

Wtorek 

23.06.2026 

OBIAD 

Rosół na wywarze drobiowo-wołowym z makaronem nitki  porcją mięsa(300g) (A9) +ciastko zbożowe(A1 pszenica, jęczmień, A8)+ mus warzywno-owocowy

       Środa 

   24.06.2026 

OBIAD 

Pierś z kurczaka w sosie curry z warzywami(kalafior, cukinia, marchew, brokuł, ciecierzyca)(200g) (A9) + ryż(100g)+ przekąska warzywno-owocowa(60g) +lemoniada cytrynowa(250ml)

       Czwartek 

   25.06.2026

OBIAD 

Barszcz biały z ziemniakami(300g) (A7, A9)+mus owocowy + drożdżówka(40g) (A1pszenica, A3)

 Legenda:

LISTA ALERGENÓW:

 A1 – zboża zawierające gluten, produkty pochodne,

 A2 - skorupiaki i produkty pochodne,

A3 - jaja i produkty pochodne,

A4 - ryby i produkty pochodne,

A5 - orzeszki ziemne i produkty pochodne,

A6 - soja i produkty pochodne,

A7 – mleko i produkty pochodne,

A8 – orzechy i produkty pochodne,

A9 – seler i produkty pochodne,

A10 – gorczyca i produkty pochodne,

A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne,

A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l,

A13 – łubin i produkty pochodne,

A14 – mięczaki i produkty pochodne. 

 Szkoła zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian.

 

 DATA 

DANIE 

Poniedziałek 

        1.06.2026 

OBIAD 

Zupa krem z białych warzyw z porcją mięsa(400g) (A1pszenica, A3, A7, A9) +chleb żytni(60g) (A1żyto, pszenica, jęczmień, zakwas) + budyń z owocami i biszkoptem(100g)(własnego wyrobu) (A3. A7) 

Środa 

3.06.2026 

OBIAD 

 Makaron z piersią kurczaka w sosie śmietanowym ze szpinakiem oprószony żółtym serem(400g) (A1pszenica, A7, A9) +pomidorki z czerwoną cebulką i oliwą(80g) +woda mineralna (250ml) +przekąska owocowa(60g) 

Poniedziałek  

8.06.2026 

OBIAD 

Młoda kapusta z dodatkiem kiełbasy wiejskiej(200g) (A9)+ ziemniaki(200g)+chleb mieszany(60g) (A1pszenica, żyto)+przekąska warzywna(60g)+ owoce z polewą jogurtową (A7)

Wtorek 

9.06.2026 

OBIAD 

Makaron po Azjatycku z tofu(makaron, tofu, brokuł, marchew, papryka) (400g) (A1 pszenica, A6, A9, A11) +bufet warzywno-owocowy(60g)(kalarepa, papryka , ogórek kiszony, morela)

Środa 

10.06.2026 

OBIAD 

Botwina z gotowana na żeberkach wieprzowych z ziemniakami z dodatkiem warzyw, porcji mięsa oraz jajka(400g) (A1pszenica, A3, A7, A9) +chleb mieszany(60g) (A1pszenica, żyto) + naleśnik z serem białym i musem truskawkowym (200g) (A1pszenica, A3, A7)  

Czwartek 

11.06.2026 

OBIAD 

Klopsy z mięsa mielonego drobiowo- wieprzowego w sosie pomidorowym z  jarmużem (200g) (A7, A9) +ryż brązowy(200g)  +surówka z kiszonych ogórków i cebuli(80g)+ soczek (200ml)+ przekąska owocowa(60g) 

Piątek 

12.06.2026 

OBIAD 

Smażony filet z Mintaja (100g) (A1pszenica, A3, A4, A9) +ziemniaki z wody(200g) +surówka z marchewki i jabłka na bazie jogurtu naturalnego(80g) (A7) +kompot owocowy(250ml) +jabłko 

 

Poniedziałek 

   15.06.2026 

OBIAD 

Zupa koperkowa z zacierką i warzywami świeżymi marchewką, pietruszką oraz selerem gotowana wywarze z kurczaka +porcja mięsa drobiowego (400ml) (A3, A7, A9)  + chleb mieszany(60g) (A1 pszenica, żyto)+ Knedle z truskawkami z jogurtem naturalnym i musem truskawkowym(70g) (A7)

 

Wtorek 

16.06.2026 

OBIAD 

Pałka z kurczaka(150g)(A9) +ziemniaki (200g) +sałatka  warzywna(szpinak, mix sałat, pomidory, cebula) z sosem vinegret (80g)+ soczek (200ml)

 

Środa 

17.06.2026 

OBIAD  

Filet z kurczaka na frytkach(350g) (A9) +surówka z kapusty pekińskiej, papryki i ogórka zielonego na bazie oliwy(80g)+ lemoniada cytrynowo-miętowa(250ml)

 

Czwartek 

18.06.2026 

OBIAD  

Łazanki z kapustą kiszoną i mięsem mielonym wieprzowym(400g) (A9)+ mus warzywny +truskawki(60g)

 

Piątek 

19.06.2026 

OBIAD 

 Filet rybny zapiekany w piecu (100g) (A1pszenica, A3, A4, A9) +ziemniaki(200g) +surówka z kiszonej kapusty oraz marchewki z dodatkiem pora i jabłka(80g) + przekąska warzywno-owocowa(60g) +woda mineralna (250ml)

 

 

Poniedziałek 

22.05.2026 

 OBIAD 

 Makaron spaghetti w sosie pomidorowym z mięsem mielonym wieprzowym oprószony startym serem(400g) (A1pszenica, A7, A9)+jabłko

Wtorek 

23.06.2026 

OBIAD 

Rosół na wywarze drobiowo-wołowym z makaronem nitki  porcją mięsa(400g) (A9) +ciastko zbożowe(A1 pszenica, jęczmień, A8)+ mus warzywno-owocowy

       Środa 

   24.06.2026 

OBIAD 

Pierś z kurczaka w sosie curry z warzywami(kalafior, cukinia, marchew, brokuł, ciecierzyca) (200g)(A9) + ryż(200g)+ przekąska warzywno-owocowa(60g) +lemoniada cytrynowa(250ml)

       Czwartek 

   25.06.2026

OBIAD 

Barszcz biały z ziemniakami(400g) (A7, A9)+mus owocowy + drożdżówka(60g) (A1pszenica, A3)

 

 

 

 

 

 

 

  Legenda:

LISTA ALERGENÓW:

 A1 – zboża zawierające gluten, produkty pochodne,

 A2 - skorupiaki i produkty pochodne,

A3 - jaja i produkty pochodne,

A4 - ryby i produkty pochodne,

A5 - orzeszki ziemne i produkty pochodne,

A6 - soja i produkty pochodne,

A7 – mleko i produkty pochodne,

A8 – orzechy i produkty pochodne,

A9 – seler i produkty pochodne,

A10 – gorczyca i produkty pochodne,

A11 – nasiona sezamu i produkty pochodne,

A12 – dwutlenek siarki i siarczany w stężeniu powyżej 10mg/kg lub 10mg/l,

A13 – łubin i produkty pochodne,

A14 – mięczaki i produkty pochodne. 

 Szkoła zastrzega sobie prawo do wprowadzania zmian.

Copyright © 2026 Szkoła Podstawowa im. Henryka Sienkiewicza w Oblęgorku Rights Reserved.