Festiwal Odporności – pasje źródłem siły i radości

 W bieżącym roku szkolnym, uczniowie naszej szkoły uczestniczyli w programie poświęconym rozwijaniu odporności psychicznej. Celem realizowanych działań było pokazanie uczniom, że o zdrowie psychiczne można dbać na wiele sposobów, a rozwijanie zainteresowań, aktywność, relaks oraz dobre relacje z innymi pomagają budować odporność na codzienne trudności i stres.

 W ramach programu, uczniowie samodzielnie planowali i realizowali działania związane z własnymi pasjami oraz sposobami dbania o dobrostan psychiczny. Ważnym elementem programu były projekty uczniowskie, podczas których dzieci mogły rozwijać swoje zainteresowania, dzielić się wiedzą i inspirować innych. Klasa 1 przeprowadziła warsztaty jogi, pokazując, że aktywność fizyczna, relaks i ćwiczenia oddechowe pomagają zadbać o dobre samopoczucie. Uczniowie klasy 2b przygotowali przedstawienie poświęcone emocjom, zwracając uwagę na znaczenie uśmiechu, życzliwości i wzajemnego wsparcia. Klasa 4a zorganizowała warsztaty origami, podczas których uczestnicy rozwijali kreatywność, cierpliwość i koncentrację. Chłopcy z klasy 5b przygotowali poradnik dla początkujących wędkarzy, udowadniając, że pasja może być doskonałym sposobem na odpoczynek i radzenie sobie ze stresem.

 Podsumowaniem wszystkich działań był Festiwal Odporności zorganizowany podczas Rodzinnego Festynu Szkolnego. Na uczestników czekała Strefa Relaksu wyposażona w leżaki, hamaki, „Słoik pozytywnych myśli” oraz tablicę z pytaniem „Jak odpoczywam?, na której każdy mógł podzielić się swoim sposobem na regenerację sił i dbanie o dobrostan psychiczny.

 Największe emocje wzbudził konkurs „Mam talent… do odporności”. Uczniowie prezentowali swoje zainteresowania i umiejętności, m.in. jazdę wyczynową na rowerze i hulajnodze, śpiew oraz taniec. Pokazali, że rozwijanie pasji pomaga budować pewność siebie, zmniejszać napięcie i skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

 Realizacja projektu oraz Festiwalu Odporności pokazała, że troska o zdrowie psychiczne może być połączona z zabawą, współpracą i rozwijaniem talentów. Uczniowie przekonali się, że pasje są ważnym źródłem siły, radości i odporności psychicznej. Dzięki zaangażowaniu całej społeczności szkolnej, udało się stworzyć wydarzenie, które nie tylko integrowało, ale również inspirowało do dbania o własny dobrostan i rozwijania zainteresowań.

Odpowiedzialna za treść: mgr Edyta Zapała